Nemrégiben fényt derítettek arra, hogy az erős paprikát fogyasztók körében a daganatos betegségek okozta halálozási arány a férfiak és nők körében is jóval alacsonyabb, mint azon országokban, ahol kisebb a fogyasztása, ismertette a World Health
PROSZTATAGYULLADÁS Prosztatagyulladás bármilyen életkorban előfordulhat, és lehet heveny vagy idült. Ötvenéves korára a férfiak mintegy 30 százalékának vizeletürítési gondjai vannak, és 70 éves korára 80 százalékuknál BPH, jóindulatú prosztata megnagyobbodás alakul ki. A prosztatagyulladás teljesen
Gyógyszered lesz ételed, s ételed lesz gyógyszered – Hippokratész Az immunrendszerünk legnagyobb része, kb. 70%-a, az emésztőrendszerünkben, a belek körül van. A legfontosabb szervünk a microbiom, amivel ez idáig az orvostudomány keveset foglalkozott. Ez a
Elsavasodás HA NEM VAGY KÉSZ VÁLTOZTATNI AZ ÉLETEDEN, NEM LEHET SEGÍTENI RAJTAD” HIPPOKRATÉSZ Korunk számtalan betegségének elsősorban a természetellenes életmód – a stressz, az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód – a fő oka. Sokan
A „superfood” kifejezés nem újdonság. Már az 1915-ös kiadású Oxford Dictionary-ben is megtalálható, mint „egy tápanyagokban dús élelmiszer, amiről úgy tartják, hogy különösen kedvező hatást gyakorol az egészségre és a jó közérzetre”. Egy másik szótárban
Miért lehet fontos az őszi immunerősítés? Az őszi hónapokban immunrendszerünk aktivitása különösen gyakran kerül mélypontra. Ennek számtalan oka van, s nem lehet kizárólag a hideg rovására írni. Immunrendszerünket számtalan komoly megterhelés éri fejlett, civilizált létformánk
Miért nagyon fontos megkülönbözteti a természetes vitaminok -at a szintetikusoktól?Télen is friss zöldségeket, gyümölcsöket fogyasszunk, vagy inkább vitaminpótlókhoz nyúljunk? A vitaminok elengedhetetlenek egészségünk megőrzéséhez, jelenlétük a táplálékban létfontosságú. Kutatások szerint a mai tápanyagban hiányos ételek
Összegyűjtöttünk minden fontos indokot, amiért érdemes NONI kapszulát fogyasztanod juice helyett. Számtalan előnye mellett a NONI kapszula a teljes NONI gyümölcsöt tartalmazz porított formában, azaz az antioxidáns szintje többszöröse a juice-nak. A NONI kapszula, azaz a NONI
Manapság már a szakembereken kívül a laikusok is tisztában vannak, azzal, hogy az öregedési folyamatokat bizonyos dolgokkal gyorsítani (stressz, helytelen táplálkozás, tápanyag hiány, szennyezett levegő) gyorsítani tudjuk, de van azért néhány eszköz a kezünkben a
Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/ Kapacitás) egy nemzetközileg elfogadott szabványrendszer az élelmiszerek és táplálék-kiegészítők antioxidáns kapacitásának mérésére. Az ORAC érték megmutatja egy bizonyos élelmiszer, kiegészítő vagy összetevő szabad gyök pusztító