Fokhagyma, természetes antibiotikum

Fokhagyma, természetes antibiotikum

A fokhagyma egyike a legrégebbi gyógynövényeknek. A  gyógyhatását, átható illatát, valamint erős ízét ismerték és nagyra értékelték már az ókorban is. Az utóbbi évtizedekben a korszerű orvostudomány intenzíven kutatja a fokhagyma hatékonyságát. A fokhagyma a Liliaceae...
Prosztatagyulladás

Prosztatagyulladás

PROSZTATAGYULLADÁS Prosztatagyulladás bármilyen életkorban előfordulhat, és lehet heveny vagy idült. Ötvenéves korára a férfiak mintegy 30 százalékának vizeletürítési gondjai vannak, és 70 éves korára 80 százalékuknál BPH, jóindulatú prosztata megnagyobbodás alakul...
Gyógyszered lesz ételed

Gyógyszered lesz ételed

„Gyógyszered legyen ételed, s ételed legyen gyógyszered” Hippokratész Az immunrendszerünk legnagyobb része, kb. 70%-a, az emésztőrendszerünkben, a belek körül van. A legfontosabb szervünk a microbiom, amivel ez idáig az orvostudomány keveset foglalkozott. Ez a...
Az elsavasodás elpusztítja az élet minden formáját.

Az elsavasodás elpusztítja az élet minden formáját.

„HA NEM VAGY KÉSZ VÁLTOZTATNI AZ ÉLETEDEN, NEM LEHET SEGÍTENI RAJTAD” HIPPOKRATÉSZ Korunk számtalan betegségének elsősorban a természetellenes életmód – a stressz, az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód – a fő oka. Sokan belenyugodnak, hogy a...
Superfoodok – minden, amit tudni érdemes

Superfoodok – minden, amit tudni érdemes

A „superfood” kifejezés nem újdonság. Már az 1915-ös kiadású Oxford Dictionary-ben is megtalálható, mint „egy tápanyagokban dús élelmiszer, amiről úgy tartják, hogy különösen kedvező hatást gyakorol az egészségre és a jó közérzetre”. Egy másik szótárban a kifejezésre...